- Gösterim: 3321
Niasin, aynı zamanda B3 vitamini veya nikotinik asit olarak da bilinir ve deri ile sinir sisteminin sağlıklı işleyişi için hayati bir vitamindir. Niasinamid (veya nikotinamid), niasinin amid formudur.
Ne niasin ne de niasinamid insan vücudunda üretilmez. Bu nedenle, beslenme, topikal uygulama veya oral takviyelerle alınmaları gerekir. Yer fıstığı, bira mayası, balık ve et en iyi besinsel niasin kaynaklarıdır. Niasin ve niasinamid eksikliğinin, deri kanseri de dahil olmak üzere pek çok kanser türünün gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir.
Oral niasin takviyesi alan bazı hastalarda, rahatsız edici bir durum olan "flushing" (yüzde kızarma ve yanma) görülebilir.